第一百四十五期                        第一百四十六期

清明养生好时节,这些“宜”与“忌”您了解吗?

  清明是仲春和暮春的交界点,正是上升清气、清除浊气的好时节。中医认为,经历了雨水、惊蛰、春分,此时应顺应春令之气升发舒畅的特点,注意保卫体内的肝气、肺气和心气,使之不断充沛。

 

“劳动”与“家务”,收获健康惊喜

  五一劳动节来临,想必不少人对假期生活充满期待,但景点人数过多常常会引起我们焦虑的情绪,不如趁着小长假在家带着孩子一起来一场大扫除;回老家看看长辈,帮忙收拾收拾屋子。做家务不仅能充实生活,更重要的是能为自己为家人带来健康。

第一百四十七期                       敬请期待

儿童打疫苗的小常识

  接种疫苗是预防传染病最经济、最有效的手段。本期健康物语就为大家简单介绍一些儿童预防接种相关知识。

 
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