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本期主题:三伏养生
三伏中的“伏”就是指“伏邪”,即所谓的“六邪”(指风、寒、暑、湿、燥、火)中的暑邪。正常情况下,风、寒、暑、湿、燥、火是随自然界变化的“六气”,但当人体正气下降时,正常的六气就会变为六邪侵害人体,以致疾病发生。所以,伏天过得好不好,对我们的健康影响很大,本期健康物语就带大家一起了解如何在三伏时节正确养生。 |
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本期主题:中秋养生
又是一年中秋到,花好月圆好时节。华检体检在这里预祝各位中秋快乐,阖家幸福!在这个团圆的日子里,开心之余,也不能忽视了健康。中秋时节的养生攻略应该是怎样的呢?本期华检健康物语就带大家从衣食住行四个方面来了解如何中秋养生。 |