|
本期主题:打好感冒攻坚战
4月份的天气乍暖还寒,时而阴天、时而下雨,时而又阳光明媚;下雨刮风时冷的发抖,出大太阳时热的冒汗,真是一天里有了一年四季的气候。昼夜温差大,加上春天万物复苏,病毒繁殖速度快,很容易受到感冒侵袭。这期的《健康物语》就来和大家一起讨论如何对抗感冒。
精彩推荐 - 春季踏青好去处 |
|
|
本期主题:职场压力巧应对
你信奉年轻时用健康和时间换钱,年老时用钱换健康和时间的生活理念,但又发现,钱并没有赚够,而健康的体格却渐行渐远。你使用频率最高的词之一就是"忙",而且越是忙的人就越忙得厉害。你最经常体验到的一种心理感受就是"累",一种说不出滋味的累,那是心累。你开始失眠、记忆力衰退、焦躁、忧虑、心悸、失眠、易怒、多疑、抑郁。
精彩推荐 - 《小强升职记》 |