“一啖荔枝三把火”,新鲜荔枝已经上市,但阴虚肝火旺者最好忍一忍。
荔枝是补血、壮阳火之物,对于口干、舌燥、失眠等阴虚火旺、热症者来说等于火上浇油,应少吃为妙。此外,痛风、糖尿患者也不宜多吃。假如荔枝吃多了,可吃些性寒的西瓜,喝一碗荷叶冬瓜水,也可稍降过盛之火。
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