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健康365天
黄瓜汁有益健康
2014/8/11 14:57:00
据《洛杉矶时报》报道,美国营养专家发现,长期饮用黄瓜汁可以有效地防止脱发、指甲劈裂、记忆力减退等。
众所周知,黄瓜具有利尿、强健心脏和血管、调节血压、预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化的功效。美国营养专家通过对比研究证实,每天饮用一杯黄瓜汁,能够起到防止头发脱落和指甲劈裂的作用,甚至于还可以增强人的记忆力。
“黄瓜汁所含的许多元素都是头发和指甲所需要的,且它含有很少量的脂肪和糖,因此是理想的饮料。”营养专家表示。黄瓜汁易于制作,建议您不妨在空闲时间亲手榨制试一试。
来源:
(上海华检)
责任编辑:
(上海华检)
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