凡血压低于90/60mmHg（12.0/11.3KPa）时称为低血压。
急性低血压见于休克、心肌梗塞等严重疾病。慢性低血压常见于体质弱者，多无自觉症状，只在体检中偶然发现。低血压的典型症状是直立时血压下降，头晕、严重者可引起晕厥。
饮食调理
饮食疗法是治疗低血压的有力措施之一，可逐渐提高身体素质，改善心血管功能，消除低血压带来的种种不适症状。
1、 合理搭配饮食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。
2、 伴有贫血者，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、莲子、桂圆、大枣、红糖及新鲜蔬菜、水果。
3、 宜适当食用刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
4、 与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。
5、 常吃生姜，能促进消化、健胃、升高血压。
6、 少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具有降压效应的食品。
营养食谱
1、 红枣15枚去核，栗子150克，净鸡1只，鸡切成块状，大火煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加红枣、栗子焖熟食之。
2、 鲫鱼1条，糯米60克。将鱼与糯米共煮成粥，每周用2次，连服两月。
3、 红枣20克，沙参15克，生熟地各10克，加水适量用炖盅隔水蒸3小时后，加蜂蜜适量，每日分两次吃完，连服15天。
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