痔疮是直肠末段黏膜下和肛管皮下的静脉曲张形成静脉团或痔核。临床上以便血、肿痛为主要表现。发病原因与久坐、久站、劳累、运动不足、习惯性便秘有关。
饮食调理：
1、 食用含纤维高的食物，如燕麦、全谷食物及糙米、蔬菜及水果。
2、 纠正不良饮食习惯。应戒酒，同时避免辛辣刺激性的食物。
3、 每天坚持做适量运动：改善全身的血液循环。
4、 患痔疮者应选择的食物：A.五谷、蔬菜类；竹笋、甜菜、卷心菜、胡萝卜、绿豆、韭菜、芹菜、茭白、豌豆苗、马铃薯、未经加工的谷类、粗粮、麦麸面包、黑绿叶蔬菜、油菜、荷兰豆、莴苣。B.水果类:苹果、巴西果、橘子、猕猴桃、葡萄、西瓜、香蕉、草莓。C.肉类:猪、牛、羊的瘦肉，里脊肉，鱼肉，鸡、鸭、鹅肉。
营养食谱
无花果炖肉
[用料]无花果（干品）100克，猪瘦肉200克。
[制作]以上二者加清水适量，砂锅盛，隔火炖熟，调味即可，每日2次。
[功效]健胃理肠，消炎解毒。可辅助治疗痔疮以及慢性肠炎。
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