本期主题：降温季节，关注心血管健康

　　深秋季节，每当气温突降时，各大医院的心绞痛甚至心肌梗死病人就会剧增。心血管疾病患者应该如何应对寒冷天气呢？

本期主题：秋季养生小贴士

　　秋天是寒暑交替的季节，由于气候干燥，冷暖多变，人体一时难以适应，极易发生疾病引起健康问题。因此，入秋后须注意保养身体、强健体魄。

本期主题：高尿酸血症和痛风

　　秋冬季节，天气湿冷，关节受凉受潮，易发痛风。同时传统贴秋膘、吃螃蟹的饮食习俗，也会增高嘌呤的摄入。本期健康物语就在这个痛风的高发季和大家聊一聊高尿酸血症和痛风。

本期主题：冬季养生饮食推荐

　　秋去冬来，天气寒冷，饮食营养要均衡，可以多摄入高蛋白、高钙食物，同时也要清淡、易消化。本期健康物语就给大家推荐一下冬季养生饮食。

本期主题：流感高发季，常识要知道

　　2月气温持续寒冷，又恰逢新春佳节，人流聚集更容易导致流感高发，本期健康物语就来聊一聊关于流感的小常识。

本期主题：燃脂小秘密，让你瘦得更快

　　春节过后减脂成为热议话题。好的减脂方式，应该同时兼具可实施性和可持续性，将减脂习惯融入日常生活，实现 “生活化减脂”，既瘦得轻松，又不易反弹。本期健康物语就和大家分享一些减脂的小秘密。