第三十一期                      第三十二期

本期主题:打好感冒攻坚战

  4月份的天气乍暖还寒,时而阴天、时而下雨,时而又阳光明媚;下雨刮风时冷的发抖,出大太阳时热的冒汗,真是一天里有了一年四季的气候。昼夜温差大,加上春天万物复苏,病毒繁殖速度快,很容易受到感冒侵袭。这期的《健康物语》就来和大家一起讨论如何对抗感冒。

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本期主题:职场压力巧应对

  你信奉年轻时用健康和时间换钱,年老时用钱换健康和时间的生活理念,但又发现,钱并没有赚够,而健康的体格却渐行渐远。你使用频率最高的词之一就是"忙",而且越是忙的人就越忙得厉害。你最经常体验到的一种心理感受就是"累",一种说不出滋味的累,那是心累。你开始失眠、记忆力衰退、焦躁、忧虑、心悸、失眠、易怒、多疑、抑郁。

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第三十三期                        第三十四期

本期主题:孩子咳嗽有妙招

  六月一日是国际儿童节,孩子是祖国的花朵,是未来的希望,更是每个家庭的宝贝。无论家里的父母、长辈乃至亲戚,都希望孩子们能衣食无忧,健康成长。让孩子少生病,天天快乐是每个家庭追求的目标。那我们这个月的《健康物语》就来一起关注孩子的健康问题。

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本期主题:夏季养"长"

  春季是生发的季节,夏季是生长的季节。在夏季,植物都是枝繁叶茂,在春气积蓄的生命力到了夏季变得一发而不可收,在充足光照以及丰富雨水的滋润下,长势迅猛。万物在这个季节里慢慢从萌发中蜕变出来,春季养"生",那么,夏季我们就来说养"长"。

第三十五期                        第三十六期

本期主题:炎炎夏日防中暑

  时值盛夏,高温天气增多,医院急诊科中暑患者也增多。专家介绍,户外作业人员、业务员和厨房工作人员是夏日中暑的三大高危人群,中暑患者,轻则头晕、乏力,重则昏迷、痉挛,甚至会有生命危险。这期的《健康物语》就一起和大家讨论如何防止中暑。

 

本期主题:秋季养"收"

  初秋暑气未消,秋阳余炎,气温仍然较高,加之时有阴雨,湿度偏高,感觉更加闷热,故有"秋老虎"之说。但白露以后,雨水渐少,天气干燥,昼热夜凉,人们尤易患病,所以又有"多事之秋"的讲法。因此,秋令养生,都应遵循"养收"的原则,以保养内守之阴气。

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